企业举办职场保健培训
发布时间:2014-10-28 发布人:bgs 阅读数:






增强员工身体素质,进一步丰富员工业余学问生活,1024企业温州南服务区多功能厅举办职场保健培训。来自企业各相关单位员工共计24人参加培训。

本次培训邀请了专业瑜伽教练达西老师前来授课结合高速公路的工作特点和健身需求,编排了瑜伽教学课程。课堂上,伴随着舒缓的轻音乐,在达西老师的口令声中,学员们时而盘腿而坐、时而单脚站立,时而曲腿、时而展臂、时而弓腰……专心致志,一丝不苟地跟着教练认真学习每一个动作。在动与静的结合中,学员们的身心得到进一步放松

此次培训活动,引发了员工对瑜伽运动的热爱之情,增强了抗压能力,取得了预期效果。培训中心 白福斌

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