企业开展时间管理、情绪与压力管理培训
发布时间:2014-04-17 发布人:bgs 阅读数:





   411日至414日,企业在温州服务区多功能厅举办了为期四天的《时间管理、情绪与压力管理》主题培训。企业领导班子、各相关单位负责人及管理人员等共计160余人参加了培训。

  培训邀请智鼎东方(北京)学问有限企业的老师前来授课,授课老师采用理论教学、问卷测试、PPT课件和视频播放等方式,深入浅出地对时间管理、情绪与压力管理进行详细讲解并结合工作实际分享有效管理时间和培养积极心态的工具和方法。培训的过程中,授课老师幽默风趣的精彩讲解,不时博得阵阵掌声,现场气氛活跃。

  培训结束后,学员们纷纷表示受益匪浅,不仅清楚地了解自己的性格特征 而且掌握了情绪压力管理的多种方法,为今后的工作、生活起到了较好的引导意义。

  资讯链接:时间管理旨在帮助管理者了解时间管理概念,学会找到遏制工作中的时间杀手,通过利用时间工具,制定高效的时间计划表,提高工作效率;情绪与压力管理重在提高员工对压力与情绪的觉察力和洞察力,掌握妥善处理负面情绪的技巧,进一步改善人际交流模式,以更佳的身心状态更好地投入企业的改革和发展工作中。(培训中心 白福斌)

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